ギックリ腰注意！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

今朝は今年一番の冷え込み

さすがにここ２〜３日は急性の腰痛や膝痛の人が

一気に増えました。

油断するとガクッときますので

布団の上などでストレッチや腰痛体操をする習慣づけで

防ぐことができます。

（体の硬い人は午前中は特に要注意）

年内は３０日迄やっています