肩・首のこり〜腰痛：座りっぱなしの人がやられている？｜春日井駅・徒歩3分の整体院

ここ最近、座りっぱなしの仕事、

特にＰＣに一日中向かっている人が痛めてくるパタ−ンが目立つ。

肩こり・首のこりはもちろんのこと

眼精疲労〜腰痛まで様々。

男女ともの共通点

・姿勢が悪いだけでなく猫背ぎみ

・肩が内に入っている

・肩の左右の高さが違う

・足を常に組む

・腰が反り返っている

・冷房で体が冷え切っているetｃ

このまま放置しておくと疲れやすくなり、痛めたりだけでなく

本格的に歪むことになります。

その前にケアを