今度はお尻を痛める|春日井駅・徒歩3分の整体院

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今度はお尻を痛める

三寒四温といわれるこの時季。

暖かい日が続いて気を許した途端、
再び冷え込み、雨が降ったと思ったら次は、
春の陽気どころか日中は暑いぐらいになり、
身体がついていきませんsign01

2月の初旬、中旬はこの気温差でグキッとやる方が多かったのですが、
後半はお尻、坐骨周辺を痛める人が多くなりました。

腰が伸びなくなったり、歩くと痛かったり、シビレたりと症状は様々ですが、

皆、坐骨から来るものです。

骨盤周辺の血液の循環を良くし、

股関節を柔らかくしておくことが予防につながり、

改善への第一歩ですsign01

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