残暑と天候不順に注意！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

残暑が厳しい中、急に激しい雷雨に見舞われるなど

天候不順な日が多く、体調管理が難しい時です。

早くも腰を痛めたり、肩周辺がガチガチになる方も多くなってきました。

季節の変わり目による体調不良が起こる時期も、これからが本番です！

暑いからとジッとしていると身体が固まってしまいます。

ストレッチや体操をこまめにやって、

早目のケアをしましょう！