愛知県春日井市上条町2-190-1 サンハイツ林101
2012/03/01
院長ブログ
2ヶ月間隔あけて最後の仕上げ
脚がくっついても時間がたって戻っては意味がない
そこで最終チェック
腿・膝・ふくらはぎ・・・・
・足の指は床についているか
・足首は曲っていないか
・膝は正面向いているか
・骨盤は倒れていないか
・腿の後の大腿二頭筋は力が入るか
・膝が曲がってないか
・横から見ても真っ直ぐか
最後に体操を指導して終了。
2012/06/01
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2015/05/01