肩・背中が痛いと胸が縮んでいる？｜春日井駅・徒歩3分の整体院

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肩・背中が痛いと胸が縮んでいる？

首から肩・背中にかけて痛がる人は
背中だけでなく胸側の方が縮んでいる
自分でお風呂に入ったときに
肋骨の間に指を入れて胸を開くように
真ん中から外側へ押しながら開くようにすると
神経いきも良くなり緊張も取れ
背中側も自然と緩んできます。
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