定期講習会（ライブ視聴）2｜春日井駅・徒歩3分の整体院

今月の定期講習会

触診ー静止時・動作時についての勉強会。
ハムストリングス・内転筋・横隔膜の３つ。

ハムストリングスのストレッチ

股関節が硬いのか？膝関節が硬いのか？

半膜様筋・半腱様筋・大腿二頭筋（長頭・短頭）

どの筋肉が硬いのか？内側、外側、遠位、近位など、

部位と場所を探してストレッチ。