楽ばかりすると歪む？｜春日井駅・徒歩3分の整体院

休日に、ごろごろしてばかりいる人は

体が歪みやすい。

筋肉をあまりにも休ませすぎると他への負担が多くなり

歪みの固定化を招く。これが生活習慣の悪さを物語っている。

先日もソファ−に斜めにもたれてＴＶを見ていてそのまま居眠り

気が付いたら首は回らないし、腰が伸びない

普段のクセで、休日はこの姿勢

だからどうしても月曜日が辛いし、痛い。

いつかは爆発

土日休みの人は、一日は体を動かしたいものです。