ぎっくりラッシュ！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

寒くなれば、やはりぎっくり腰になる人が増える。

ここ３日で４人も来院

２人は２０代の女の子

昔では、考えられないが、ここ数年増えてきている。

若い男性だけでなく、女性も運動不足のせいか体が硬い

ヒ−ルもまた高くなってきている。

この因果関係は仕方のないことか

今週は、まだまだ寒い予想が続きます。

寒い寒いで縮こまっては筋肉はこわばるだけです。

朝起きるときには腰痛体操や

風呂上りにはストレッチを

習慣にしましょうそれだけで結構防げます。

それでもおかしいな？と思ったら即電話を