ニュース＆ブログ
体の硬い人・・・寒暖差に注意！
体が硬くて筋肉に弾力性のない人は、
昨日のように冷えると痛みを伴うようになります。
筋肉が硬くてガチガチの人は、
関節に負担がかかり、動かせる範囲は、限られてしまいます。
今日も体の硬い患者さんが腰から、今度は背中が痛むといってみえました。
腰痛をかばうことにより、背中や反対側の腰、脚に
負担がかかってしまいます。
今回で５回目。最初は、「ギックリ腰を起こしそう」と言ってみえましたが、
随分硬さは取れてきました。
今日は一転して夏日。
これでは、体がついていきません。
体の硬い人は放置せずに早めのケアをオススメします
お気軽にご相談下さい。
戻る
