ストレスの多い４月。気を付けましょう！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

４月は心のストレス

体のストレスの多い時期です。

新しい環境は、

色々ストレスが溜まります。

気温の変化が激しく、体も大変ストレスを感じています。

散歩など軽く体を動かしたり、

お茶をゆっくり飲んだりしてリラックスする方法を見つけましょう

あまり最初から強く意気込まないほうが良いようです。