足がつりだした！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

朝晩さすがに冷え込んできました。

そうなると途端に

昨日、今日と夜中や朝方にふくらはぎがつって

痛くて仕方がないという人がみえました。

足がつるのは、冷えか、疲労の蓄積、脱水が考えられます。

３人の方は、冷えと疲労が原因のようでした。

本番はまだまだこれからです。

疲労の溜まっている人は要注意です

本格的に冷え込む前にケアしましょう